INTENSITY
Le cours signature. Haute intensite en alternant muscu et cardio, avec ceinture Polar et donnees affichees a l'ecran. Le cours qui te transforme, dans une ambiance clubbing.
Premiere salle bootcamp indoor de Belgique
Entrez, vibrez, ressentez l'intensite.
Qui sommes-nous
Intensity est la premiere salle de bootcamp indoor en Belgique, fondee en 2019. Un concept unique : des entrainements intenses et immersifs, dans une lumiere tamisee, entre neons et musique, portes par une ambiance qui vous propulse a depasser vos limites.
Installee a Waterloo, la salle continue de faire vivre cette experience unique. L'energie, la musique et les lumieres se combinent pour reveler la meilleure version de vous-meme.
La methode
Le cours signature. Haute intensite en alternant muscu et cardio, avec ceinture Polar et donnees affichees a l'ecran. Le cours qui te transforme, dans une ambiance clubbing.
Meme esprit que les cours INTENSITY. On melange les combinaisons de boxe, a suivre sur les ecrans, et la musculation. Cardio, coordination, defoulement.
30 minutes non-stop. Chacun prepare son materiel en debut de cours, puis enchaine les exercices sans temps d'arret. Un max d'impact en un minimum de temps.
Tarifs
Des formules adaptees a ton rythme et tes objectifs, que tu viennes une fois par semaine ou tous les jours.
Acces illimite a tous les cours INTENSITY. Sans engagement, resiliable avant chaque renouvellement.
Acces illimite + programme nutrition hebdomadaire pour optimiser tes resultats. Engagement 6 mois.
Le meilleur tarif. Acces illimite, nutrition, plateforme en ligne INTENSITY. Engagement 12 mois.
Une question sur nos offres ? Contactez-nous directement
Ou nous trouver
Retrouvez-nous au coeur de Waterloo, facilement accessible en voiture ou en transports. Notre espace est concu pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
FAQ
Intensity est la premiere salle de bootcamp indoor en Belgique, ouverte en 2019 a Waterloo (Brabant wallon). Elle propose des seances HIIT de 50 minutes realisees en lumiere tamisee, avec suivi cardiaque via ceinture Polar, encadrees par des coachs professionnels.
Chaque seance dure 50 minutes et repose sur le HIIT, melange de cardio et musculation. L'entrainement se deroule en lumiere tamisee, entre neons et musique. Une ceinture Polar est fournie pour afficher vos donnees cardiaques en temps reel sur grand ecran.
Non. Les seances sont encadrees par un coach qui adapte les exercices a votre niveau, que vous soyez debutant ou sportif confirme. Intensity accueille tous les profils dans une ambiance bienveillante et motivante.
Intensity propose 3 abonnements illimites (Mensuel 149EUR, 6 mois 119EUR/mois, Annuel 109EUR/mois), des packs de seances (1 a 25EUR, 5 a 100EUR, 10 a 180EUR) et une seance d'essai gratuite. Toutes les options sont detaillees sur la page Tarifs.
Intensity est situe Dreve de l'Infante 27 F2, 1410 Waterloo, Brabant wallon, Belgique. Accessible en voiture (parking disponible). Telephone : +32 483 18 68 01.