HIIT Express
30 minutes de haute intensite pure. Format condense pour ceux qui veulent un max d'impact en un minimum de temps.
Premiere salle bootcamp indoor de Belgique
INTENSITY
Intensity W.
162
325
83
%
Entrez, vibrez, ressentez l'intensite.
Qui sommes-nous
Bien plus
qu'une salle
de sport
Intensity est la premiere salle de bootcamp indoor en Belgique, fondee en 2019. Un concept unique : des entrainements intenses et immersifs, dans le noir total, portes par une ambiance qui vous propulse a depasser vos limites.
Installee a Waterloo, la salle continue de faire vivre cette experience unique. L'energie, la musique et les lumieres se combinent pour reveler la meilleure version de vous-meme.
2019
Fondee
50min
Par seance
800+
Calories
100%
Immersif
La methode
Nos Workouts
Boxing Fit
Enchaine les combinaisons de boxe sur sac dans une ambiance electrisante. Cardio, coordination et defoulement garanti.
Functional Training
Des mouvements fonctionnels avec halteres, kettlebells et poids du corps. Force, stabilite et performance au quotidien.
HIIT Power
Le format signature. 50 minutes de HIIT complet dans le noir, avec ceinture Polar. Cardio + muscu, zero temps mort.
Stretching
Recuperation active. Etirements guides pour ameliorer ta souplesse, soulager les tensions et prevenir les blessures.
Cardio Blast
Seance 100% cardio avec enchainements explosifs. Parfait pour bruler un max de calories et ameliorer ton endurance.
Tarifs
Choisis Ton Pack
Des formules adaptees a ton rythme et tes objectifs, que tu viennes une fois par semaine ou tous les jours.
149€/mois
Mensuel
Acces illimite a tous les cours INTENSITY. Sans engagement, resiliable avant chaque renouvellement.
Seances illimitees
Tous les cours collectifs
Reservation libre
Sans engagement
S'inscrire
Populaire
119€/mois
6 mois
Acces illimite + programme nutrition hebdomadaire pour optimiser tes resultats. Engagement 6 mois.
Seances illimitees
Programme nutrition
Reservation libre
Paiement mensuel
S'inscrire
109€/mois
Annuel
Le meilleur tarif. Acces illimite, nutrition, plateforme en ligne INTENSITY. Engagement 12 mois.
Seances illimitees
Programme nutrition
Plateforme en ligne
Meilleur prix
S'inscrire
Body Transformation 3 mois
387€ / 3 mois · La Room illimitee + suivi nutrition + Intensity Record. Resultat garanti.
DecouvrirPacks de seances (sans abonnement)
Kids Boxing
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Ou nous trouver
Intensity
Waterloo
Retrouvez-nous au coeur de Waterloo, facilement accessible en voiture ou en transports. Notre espace est concu pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
Dreve de l'Infante 27 F2,
1410
Waterloo,
Brabant wallon,
Belgique
FAQ
Questions Frequentes
Intensity est la premiere salle de bootcamp indoor en Belgique, ouverte en 2019 a Waterloo (Brabant wallon). Elle propose des seances HIIT de 50 minutes realisees dans le noir, avec suivi cardiaque via ceinture Polar, encadrees par des coachs professionnels.
Chaque seance dure 50 minutes et repose sur le HIIT, melange de cardio et musculation. L'entrainement se deroule dans le noir avec un eclairage ambiance et de la musique. Une ceinture Polar est fournie pour afficher vos donnees cardiaques en temps reel sur grand ecran.
Non. Les seances sont encadrees par un coach qui adapte les exercices a votre niveau, que vous soyez debutant ou sportif confirme. Intensity accueille tous les profils dans une ambiance bienveillante et motivante.
Intensity propose 3 abonnements illimites (Mensuel 149EUR, 6 mois 119EUR/mois, Annuel 109EUR/mois), un programme Body Transformation 3 mois (387EUR), des packs de seances (1 a 25EUR, 5 a 100EUR, 10 a 180EUR) et une seance d'essai gratuite. Toutes les options sont detaillees sur la page Tarifs.
Intensity est situe Dreve de l'Infante 27 F2, 1410 Waterloo, Brabant wallon, Belgique. Accessible en voiture (parking disponible). Telephone : +32 483 18 68 01.
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